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Funcionamiento Sede Colmed Chillán
Junto a un afectuoso saludo, con el propósito de mantener una constante coordinación y seguir...
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ESTAMENTOS COLMED
En la semana en que hemos celebrado el #autocuidado destacamos una acción clave para cuidar la #saludmental: fortalecer y promover una mirada positiva, asumiendo los desafíos y momentos complejos con una perspectiva esperanzadora.
Comenzar por sonreír y agradecer es un gran primer paso.
No lo olvides:
#ElAutocuidadoNosHaceBien
Siempre es importante recordar las medidas que refuerzan la #Prevención de los #virusrespiratorios como la #ventilación constante de los espacios.
Una sugerencia es abrir puertas y ventanas de lados opuestos para generar #ventilacióncruzada.
Considera y comparte esta recomendación porque
#juntosprevenimoslosvirusrespiratorios.
Una efemérides que nos llama a recordar la importancia vital de cuidarnos a nosotros mismos considerando la #Salud desde una mirada integral: el Día Internacional del #autocuidado.
Es clave contemplar en nuestra vida cotidiana las acciones y decisiones que fortalecen el #bienestar y permiten prevenir una serie de patologías: seguir un estilo de vida saludable, realizar actividad física, controlar el estrés, promover una visión positiva, #nofumar y descansar las horas necesarias son parte de las acciones que hacen posible el #autocuidado.
¡No lo olvides!:
#ElAutocuidadoNosHaceBien
¿Cómo fortalecemos la #Prevención de los #virusrespiratorios?
Con sencillos gestos como cubrir boca y nariz al toser y estornudar. Si utilizas un pañuelo debes desecharlo.
No olvidemos hacer de la #Prevención parte de nuestra vida cotidiana.
#juntosprevenimoslosvirusrespiratorios
Destacamos una nueva publicación asociada a la relevante visita de la Mesa Directiva Nacional Colegio Médico de Chile a la #RegiónDeÑuble que permitió abordar relevantes temáticas asociadas a la #Salud ñublensina y la labor gremial. A continuación, compartimos la publicación de @chillan_online:
www.chillanonline.cl/V7/2024/07/12/relevante-visita-de-la-mesa-directiva-nacional-de-colmed-a-la-...
![](https://colmedchillan.cl/wp-content/uploads/2021/10/encuestas.jpg)